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question :
Bonsoir , je souhaiterais prendre de la masse et du volume sec , sachant que je fait 3 séances de musculations et 3 séances de foot par semaine que dois je prendre comme GAINER ? cordialement
réponse :

Je te conseille le Super mass gainer de Dymatize, en prenant 1 à 2 dosettes 2 à 3 fois par jour entre les repas avec 400 ml d’eau.

 Combiner avec un récupérateur  comme le cell tech de Muscletech.

 Associer les 2 pourrait être une bonne synergie.


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Super mass gainer 2721 g BananeSuper mass gainer 2721 g Banane29,90 €EN STOCKEn savoir plus
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