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Proteine, creatine, regime protéiné

et brule graisse pour sportifs : Proteine PasCher
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question :
Etant en prise masse avec jumbo, et voulant ajoutant une proteine lente, j'hesite entre promix (mix de 3 proteines dont caseine) et prolong (caseine) ?
réponse :

Bonjour,

Sincèrement que ce soit la Pro long de Scitec nutrition ou la Pro mix de Scitec nutrition également, sont toute les deux d'excellentes références en matière de protéine lente.

Mais je pencherai peut être un peu plus sur la Pro mix pour sa diversité en protéines, qui lui permet de se diffuser a la fois rapidement et dans le temps.


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