Proteine, creatine, regime protéiné

Waxy maize

Le terme Waxy Maize est un complément alimentaire encore méconnu en France. Malgré tout le Waxy Maize est très répandu chez sportifs, notamment ceux pratiquant la musculation et utilisants ce complément alimentaire pour accroître leurs résultats. Le Waxy Maize a fait ses preuves depuis de nombreuses années maintenant.
La seule question est de savoir : qu’est ce que le Waxy Maize et qu’apporte t’il vraiment au corps ?

Le Waxy Maize est pour commencer un glucide qui provient de l’amidon de Mais cireux.

Le Waxy Maize a une masse moléculaire différente des autres glucides habituels. La composition du Waxy Maize, lui permet d’être digéré beaucoup plus rapidement par le corps humain, pour des résultats instantanés sur l’énergie. De plus étant absorbé plus rapidement que les autres glucides comme la maltodextrine ou encore le dextrose, le Waxy Maize absorbe une plus faible quantité d’eau.
C’est pour cela qu’il est bien mieux absorbé par l’estomac. Le Waxy Maize arrive ainsi beaucoup plus vite jusqu’aux intestins, ce qui permet d’éviter les effets secondaires tels que les ballonnements  que peuvent produire les autres glucides ayant une masse moléculaire plus élevée.

Les Avantages du Waxy Maize :

- Fournit de l’énergie très rapidement. (Pendant l’entrainement)

- Améliore considérablement  la récupération après l’entrainement.

- Très bien ingéré et digéré par l’organisme, à l’inverse d’autres glucides tels que la maltodextrine ou encore le dextrose.

- Sa rapidité de transfert vers les muscles améliore la vitesse de transfert des acides aminés.

Utilisation recommandée du Waxy Maize :

Le Waxy Maize peut être consommé de différentes manières :

- Soit juste avant le sport : pour produire de l’énergie aux muscles très vite durant la séance.
- Soit durant le sport : en plusieurs petites doses pour garder de l’énergie durant la séance