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Sexualité
Près de 30% des hommes avouent avoir subi à un moment ou à un autre des dysfonctionnements des fonctions sexuelles. Les dysfonctionnements tels que les troubles de l’érection touchent un grand nombre d’hommes et augmentent avec l’âge. Par exemple, les troubles de l’érection touchent environ 8 personnes sur 10 parmi les hommes de plus de 70 ans. De plus, la sévérité de ces dysfonctionnements redouble aussi avec l’âge.
C’est couramment passés les 50 ans que ces dysfonctionnements se manifestent, mais ils peuvent survenir avant en fonction du mode de vie de chacun.
Les dysfonctionnements sexuels de l’homme ont plusieurs origines, et surtout :
- Des causes hormonales : à partir de la quarantaine, le taux de testostérone décroit chez les hommes, or c’est la testostérone qui est chargée de la stimulation de la libido.
- Des causes nerveuses : les neurotransmetteurs deviennent moins efficaces avec les années, ce qui diminue les sensations tactiles et rend ainsi l’érection plus pénible.
- Des causes vasculaires : avec l’âge, les problèmes cardio-vasculaires, la hausse du cholestérol, …, la production d’oxyde nitrique, responsable de l’accroissement du flux sanguin et donc garant de la qualité de l’érection, décroit.
Que ce soit l’impuissance sexuelle, l’éjaculation prématurée ou d’autres dysfonctionnements sexuels masculins, tous ces soucis sont augmentés par différents facteurs :
- Le tabac raidit les artères et diminue ainsi la circulation sanguine, ce qui empêche la circulation de l’oxyde nitrique et cause des dysfonctionnements de l’érection. Une étude menée en 2007 a montré que la consommation de tabac augmente de 20% le risque de dysfonctionnements de l’érection chez les hommes de 40 à 80 ans par rapport aux hommes qui ne fument pas.
- Une alimentation déséquilibrée et notamment trop riche en matières grasses et en sel peut causer un surplus de cholestérol et des carences diverses pouvant participer à l’accentuation les dysfonctionnements sexuels.
- La consommation exagérée de boissons alcoolisées peut provoquer une baisse du désir et des troubles de l’érection.
- Le surpoids augmente les risques d’impuissance de 30% et l’obésité de 90%.
- La consommation de certaines sortes de médicaments qui inhibent l’érection comme par exemple les bétabloquants, les neuroleptiques et antidépresseurs ou certains diurétiques.
- Le stress a été admis comme étant un facteur agissant sur la fertilité masculine.
Il est une autre sorte de trouble sexuel commun aux deux genres. En effet, les hommes comme les femmes peuvent connaitre une absence de désir sexuel. Cette absence de désir sexuel est appelée anaphrodisie. Les personnes souffrant d’anaphrodisie n’éprouvent pas de désir d’ordre sexuel (tant pour la masturbation que pour les relations avec partenaires), mais peuvent, durant des rapports sexuels, ressentir du plaisir et de la jouissance. La baisse de libido n’est en effet pas contradictoire avec le fait de ressentir du plaisir durant des relations sexuelles.
Là encore, les origines de la baisse de la libido sont nombreuses et variées. Il peut par exemple s’agir de :
- L’ennui ou le rejet de son partenaire, notamment quand les rapports sont conflictuels voire tendus,
- Des problèmes de santé tels que des dérèglements hormonaux, la ménopause, des troubles dus au tabagisme, au surpoids ou à la consommation d’alcool, …
- Un excès de stress ou de surmenage,
- Des facteurs psychologiques : état dépressif, complexes sur son physique, …
- La consommation de certaines catégories de médicaments : antibiotiques, antidépresseurs, traitements hormonaux, …
- Les effets d’une éducation stricte à la sexualité (interdits multiples, tabous),
- Les conséquences d’une agression sexuelle, qui peuvent se ressentir à tout âge,
- Des rapports sexuels habituellement insatisfaisants, voire désagréables,
- …
Il existe heureusement des suppléments alimentaires pour surmonter ces différents dysfonctionnements.
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