Isoleucine L’Isoleucine : L’Isoleucine est un acide aminé essentiel faisant partie, avec la leucine et la valine, des 3 acides aminés à chaînes branchées (BCAA). En tant qu’acide aminé à chaîne branchée, l’Isoleucine contribue à hypertrophie des cellules des muscles en agissant sur l’enzyme régulateur de croissance cellulaire mTOR (la cible de la rapamycine chez les mammifères). L’Isoleucine permet d’accroitre l’endurance et permet une cicatrisation plus rapide des fibres musculaires. L’Isoleucine régularise également le niveau de glycémie dans le sang en concervant ainsi un afflux d’énergie stable.
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