Proteine, creatine, regime protéiné

Créatine taurinate
Le Taurinate de créatine est un sel créé grace a l’association du monohydrate de créatine et de la taurine.
Cette forme possède une meilleure stabilité dans l’eau par rapport à la créatine monohydrate.

La Taurine est un acide aminé présent en grande quantité dans le cerveau et le cœur qui permet un meilleur fonctionnement des neurotransmetteurs.

Du fait que c’est un acide aminé insulinomimétique, la taurine augmente la production et les effets de l’insuline, d’où une plus grande rétention du glucose et une absorption obtimisée de la créatine.
La créatine dans sa forme Taurinate de créatine, permet une meilleure rétention de glucose que celles provoquées par la créatine et la taurine prises séparément, ou même par le mélange créatine-taurine.